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Ter boa autoestima tem inúmeros benefícios no nosso bem-estar mental e físico: melhor qualidade de vida, menos estresse, maior capacidade de enfrentar obstáculos, melhor relacionamento com outras pessoas etc. Ter baixa autoestima traz prejuízos à saúde física e mental pois impede as pessoas de alcançar seus objetivos por medo do fracasso ou por vergonha da crítica dos outros.

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O Baralho da autoestima é uma ferramenta para auxiliar a mulher que busca autoconhecimento e autoconfiança. As reflexões apontadas nas Cartas são um convite à retomada do amor próprio! De uma maneira visual e panorâmica, as Cartas nos levam a refletir sobre diversos aspectos da autoestima feminina, nos conduzindo para resolução de problemas.

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Ao adquirir a versão digital do baralho terapêutico "Cultivando o amor-próprio" você receberá as mesmas cartinhas do baralho impresso, porém em um arquivo de PDF. É possível imprimir, recortar e plastificar o seu material ou usá-lo em seu computador, tablet e smartphone. R$ 44,90

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Afinal, que é autoestima? 3 Se você está lendo esse livro, é porque está no momento buscando uma forma de aprender a gostar mais de si mesma. Esse é, sem dúvida, o primeiro passo para alguém que deseja aumentar sua autoestima, viver mais feliz e se relacionar melhor com as outras pessoas. Mas você sabe o que essa palavra significa?

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Baralho das Emoções. Este instrumento pode ser usado como motivador da sessão terapêutica para trabalhar diversos aspectos da vida do paciente, especialmente as seus sentimentos em diversas situações. ⠀ Neste material você vai encontrar: 1 - 56 baralhos temáticos 2 - Caixa dobrável para guardar os baralhos 3 - Orientações de uso 4.

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Link de Atividades para baixar e imprimir: Veja também: Novo Módulo para Gestão e Lançamento de Testes Psicopedagógicos. Trabalhar as emoções com as crianças significa falar abertamente com os pequenos sobre suas emoções e mostrar-lhes o que elas representam.

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Baralho da Autoestima (Versão Digital) 5.0 ( 1) Bem Avaliado Português. O Baralho da Autoestima Digital possui diversas cartas com atividades para potencializar a autoestima. É um jogo que vai te convidar a se aventurar em seu mundo interno e retomar o amor próprio.

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São 80 cartas com reflexões, açoes e escrita terapêutica que irão ajudar a elevar a autoestima. Eu sou coautora dessa obra juntamente com 19 profissionais. Indicado para Psicólogos e mulheres que querem trabalhar a autoestima. Essa é a versão digital em (PDF) que basta você imprimir e recortar.

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